Zdrowie, akcje zdrowotne, pomoc lekarska w Wałbrzychu i okolicach
Już 8 czerwca w Świdnicy odbędzie się wyjątkowe wydarzenie dla miłośników aktywności na świeżym powietrzu. Rajd rowerowy „Świdnica na Rowery” połączy sport, rekreację i dobrą zabawę, a jego wyjątkową atrakcją będzie występ Big Bike Orchestra – zespołu muzycznego grającego na instrumentach podczas jazdy na sześcioosobowym rowerze. Nie przegap tej niecodziennej okazji, by aktywnie spędzić dzień w gronie rodziny, przyjaciół i innych pasjonatów dwóch kółek.
- Chcemy pokazać, że rower to nie tylko sposób na aktywny wypoczynek, ale też świetny środek codziennej komunikacji — zdrowy, ekologiczny i wygodny – mówi Jacek Piekunko, dyrektor Wydziału Promocji i Kultury Urzędu Miejskiego w Świdnicy.
Zalecamy korzystanie z kasków ochronnych
W trosce o bezpieczeństwo uczestników, rekomendujemy jazdę w kaskach ochronnych. Choć nie jest to obowiązkowe, kask stanowi ważny element ochrony w razie ewentualnych upadków, zapewniając większą pewność i komfort podczas rajdu.
Jak się zapisać?
Aby wziąć udział w wydarzeniu, należy wypełnić formularz zgłoszeniowy dostępny tutaj:
Formularz zapisów
Zapisy trwają do 30 maja lub do wyczerpania limitu miejsc (990 uczestników).
Szczegóły wydarzenia:
Start rajdu: 8 czerwca, godz. 10:00 (zbiórka od godz. 9:00)
Miejsce zbiórki: przed budynkiem Urzędu Miejskiego w Świdnicy
Długość trasy: ok. 12 km
Meta: Świdnicki Ośrodek Sportu i Rekreacji, ul. Śląska
Bezpieczeństwo podczas przejazdu zapewnią piloci prowadzący rajd oraz funkcjonariusze Policji i Straży Miejskiej.
um.swidnica.pl
Wróć
Wymień foliówkę na eko-reklamówkęKolejna edycja akcji „Wymień foliówkę na eko-reklamówkę” przed nami. Już 10 i 11 kwietnia świdniczanie będą mogli wymienić plastikowe reklamówki na bardziej przyjazne środowisku materiałowe torby z logiem „Czysta Świdnica”. Każda osoba może otrzymać jedną ekologiczną torbę. Do mieszkańców trafiło ich już ponad 7000 sztuk.
czytaj więcejWałbrzych szykuje się na wielką wiosenną mobilizację! Już 12 kwietnia 2025 roku mieszkańcy miasta połączą siły w ramach akcji „Czysty, zielony Wałbrzych”, by wspólnie zadbać o czystość i estetykę swojego otoczenia. Start zaplanowany jest na godzinę 9:30, a działania będą odbywać się równocześnie w różnych częściach miasta. To nie tylko szansa na uporządkowanie przestrzeni publicznej, ale też doskonała okazja do sąsiedzkiej integracji i realnego wpływu na wygląd Wałbrzycha.
czytaj więcejŚwidnica zyskała nowe, wyjątkowe miejsce dla wszystkich miłośników dwóch kółek. Już w sobotę, 5 kwietnia o godzinie 10:00 w Parku Harcerskim nad zalewem Witoszówka odbędzie się uroczyste otwarcie Strefy MTB Świdnica, czyli Dolnośląskiego Rowerowego Parku Umiejętności.
czytaj więcejZapraszamy do wzięcia udziału w wyjątkowych wydarzeniach biegowych - I Biegu Nocy Letniej i XXV Toyota Eko Półmaratonie Wałbrzych!
czytaj więcejWiosna to wyjątkowy czas, w którym przyroda budzi się do życia, a wraz z nią pojawia się wiele możliwości spędzania czasu na świeżym powietrzu. Jednak to też moment konkretnych zagrożeń zdrowotnych, które mogą zaburzyć radość związaną z nadejściem ciepłych dni. Na co uważać w szczególności i jakie są sprawdzone metody prewencyjne, które pomogą uchronić się przed nieprzyjemnymi dolegliwościami?
czytaj więcej