Od 1 września mieszkańcy Świdnicy ponownie mogą korzystać z bezpłatnych konsultacji psychologicznych, prawnych oraz ze wsparcia terapeuty uzależnień. Spotkania odbywają się w Centrum Wspierania Organizacji Pozarządowych przy ul. Długiej 33.
Wsparcie psychologiczne
Psycholog Adrianna Michałowska przyjmuje osoby uwikłane w problem uzależnień i przemocy domowej, a także wszystkich, którzy znajdują się w kryzysie. Konsultacje prowadzone są w poniedziałki w godzinach od 11.00 do 15.30 oraz od 16.00 do 17.30, a także w środy od 14.30 do 15.30 i od 16.00 do 18.00. Rejestracja odbywa się telefonicznie w czasie trwania dyżuru pod numerem 451 522 859. Gabinet psychologa mieści się w pokoju 32 na trzecim piętrze.
Porady prawne
Bezpłatna pomoc prawna skierowana jest do osób zmagających się z przemocą lub problemem alkoholowym. Dyżury odbywają się w piątki od godziny 13.00 do 16.00 w pokoju 02 na drugim piętrze.
Terapeuta uzależnień
Aleksander K. Matusiak, terapeuta uzależnień, zaprasza osoby mające trudności związane z używaniem środków psychoaktywnych. Spotkania odbywają się we wtorki i czwartki w godzinach od 15.00 do 18.00 w pokoju 32 na drugim piętrze.
Gdzie jeszcze szukać pomocy
Oprócz Centrum, mieszkańcy Świdnicy mogą skorzystać także z innych form wsparcia. Pomocy udziela Miejska Komisja ds. Rozwiązywania Problemów Alkoholowych przy ul. Długiej 33 (tel. 74/ 856 29 35), Poradnia Terapii Uzależnienia i Współuzależnienia od Alkoholu przy ul. Franciszkańskiej 7 (tel. 74/ 637 91 65), Diecezjalna Specjalistyczna Poradnia Rodzinna przy ul. Budowlanej 6b (tel. 516 739 515), a także Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej, który prowadzi Telefon Zaufania codziennie w dni robocze od 13.00 do 14.00 pod numerem 791 980 242.
um.swidnica.pl
Natłok obowiązków sprawia, że wiele osób traktuje nocny odpoczynek jako element, który można skrócić bez szkody dla organizmu. Takie podejście szkodzi, a dane potwierdzają skalę zjawiska w Polsce – z opracowań Narodowego Funduszu Zdrowia wynika, że na bezsenność lub poważne zakłócenia snu, cierpi od 20 do 30% mieszkańców kraju.
czytaj więcejTrwa ogólnopolska kampania społeczna pn. „Zwykły kaszel czy objaw gruźlicy? Sprawdź!”. Jej Organizatorem jest Biuro Krajowe Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) w Polsce we współpracy z Polskim Towarzystwem Chorób Płuc.
czytaj więcejPoczątek jesieni to idealny moment, by wędrować po górskich szlakach. Pogoda sprzyja pieszym wycieczkom, a po sezonie wakacyjnym w lasach jest dużo spokojniej. A nasi Seniorzy doskonale wiedzą, że z takich warunków należy korzystać, i najlepiej zrobić to aktywnie. Na końcu trasy czekało ognisko i poczęstunek.
czytaj więcejGmina Wałbrzych-Miasto na prawach powiatu jest realizatorem projektu „Dolnośląski program pomocy uczniom niepełnosprawnym „Sprawny Uczeń” w związku z tym informujemy że w dniach: 20-24 października 2025 r. można składać Wnioski o przyznanie stypendium w ramach II edycji projektu (rok szkolny 2025/2026).
W ramach II edycji projektu „Dolnośląski program pomocy uczniom niepełnosprawnych „Sprawny uczeń” Gmina Wałbrzych-Miasto na prawach powiatu planuje przyznać minimum 48 stypendiów w wysokości 3500 zł.
W sobotę 11 października w specjalnym ambulansie, który stanie przed Urzędem Miejskim w Strzegomiu, będą wykonywane bezpłatne badania najmłodszych w ramach programu „NIE nowotworom u dzieci”.
czytaj więcej