Zarząd Wałbrzyskiego Stowarzyszenia "Amazonki" w Wałbrzychu, dzięki finansowemu wsparciu Fundacji WARTY i Kredyt Banku, organizuje gimnastykę rehabilitacyjną dla kobiet, które są w trakcie i po leczeniu choroby nowotworowej piersi.
Zainteresowane Panie zapraszamy na zajęcia, które w marcu odbywają się w poniedziałki i czwartki, w godz..17.45 - 18.30 w NZOZ Przychodnia PODZAMCZE ul. Grodzka 73.
Konsultacje i porady dla osób, które dotknęła choroba nowotworowa w marcu będą udzielane przez:
I. Fizjoterapeutów:
Helenę Olszewską - 03.03 i 19.03. godz.16.30-17.30
Marka Olczyka - 09.03 i 24.03. godz.15.00-16.00
II. Amazonki - ochotniczki:
Alinę Rak - 17.03; 26.03 i 31.03. godz.15.00-16.00
Grażynę Rudzińską - 06.03 i 20.03. godz.11.00-12.00
Zofię Mikołajczyk - 03.03 i 19.03. godz.15.30-16.30
Punkt Informacyjno-Konsultacyjny mieści się w budynku NZOZ "Przychodnia-Piaskowa Góra" w Wałbrzychu, ul. Główna 4, pok.212, tel. 074 841 66 54, wew. 222.
Źródło: um.walbrzych.pl
Natłok obowiązków sprawia, że wiele osób traktuje nocny odpoczynek jako element, który można skrócić bez szkody dla organizmu. Takie podejście szkodzi, a dane potwierdzają skalę zjawiska w Polsce – z opracowań Narodowego Funduszu Zdrowia wynika, że na bezsenność lub poważne zakłócenia snu, cierpi od 20 do 30% mieszkańców kraju.
czytaj więcejTrwa ogólnopolska kampania społeczna pn. „Zwykły kaszel czy objaw gruźlicy? Sprawdź!”. Jej Organizatorem jest Biuro Krajowe Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) w Polsce we współpracy z Polskim Towarzystwem Chorób Płuc.
czytaj więcejPoczątek jesieni to idealny moment, by wędrować po górskich szlakach. Pogoda sprzyja pieszym wycieczkom, a po sezonie wakacyjnym w lasach jest dużo spokojniej. A nasi Seniorzy doskonale wiedzą, że z takich warunków należy korzystać, i najlepiej zrobić to aktywnie. Na końcu trasy czekało ognisko i poczęstunek.
czytaj więcejGmina Wałbrzych-Miasto na prawach powiatu jest realizatorem projektu „Dolnośląski program pomocy uczniom niepełnosprawnym „Sprawny Uczeń” w związku z tym informujemy że w dniach: 20-24 października 2025 r. można składać Wnioski o przyznanie stypendium w ramach II edycji projektu (rok szkolny 2025/2026).
W ramach II edycji projektu „Dolnośląski program pomocy uczniom niepełnosprawnych „Sprawny uczeń” Gmina Wałbrzych-Miasto na prawach powiatu planuje przyznać minimum 48 stypendiów w wysokości 3500 zł.
W sobotę 11 października w specjalnym ambulansie, który stanie przed Urzędem Miejskim w Strzegomiu, będą wykonywane bezpłatne badania najmłodszych w ramach programu „NIE nowotworom u dzieci”.
czytaj więcej