Osoby niepełnosprawne z Wałbrzycha i powiatu wałbrzyskiego, które poruszają się na wózkach inwalidzkich, mają szansę na zwiększenie swojej sprawności. Pomaga w tym Fundacja Aktywnej Rehabilitacji, która prowadzi specjalistyczne i bezpłatne zajęcia. - Zapraszam wszystkie osoby poruszające się na wózkach, chcące poprawiæ swoją kondycję czy nauczyć się prawidłowo pokonywać bariery architektoniczne – zachęca Agnieszka Gidzińska - Kubiak, wolontariuszką Fundacji Aktywnej Rehabilitacji, która pomaga ludziom z urazami rdzenia kręgowego. Sama jest osobą niepełnosprawną i porusza się na wózku, a mimo to prowadzi bardzo aktywny tryb życia: skończyła studia, ma męża, córeczkę i pracę. Jako wolontariuszka FAR jest osobą pierwszego kontaktu, która dociera do ludzi po wypadkach lub urazach, które znajdują się na szpitalnych oddziałach. Jej zadaniem jest przekonani ich, że poruszając się na wózku można prowadzić normalne życie.
- Trzeba jednak nauczyć się pokonywać bariery. Nie tylko te architektoniczne, ale przede wszystkim mentalne. Dlatego zajęcia prowadzą instruktorzy poruszający się na wózkach inwalidzkich. Można u nas nie tylko nauczyć się prawidłowego poruszania się na wózku inwalidzkim, ale pograć w koszykówkę, czy tenisa stołowego - podkreśla Agnieszka Godzińska - Kubiak. Zajęcia odbywają się cyklicznie co dwa tygodnie w soboty w Zespole Szkół Integracyjnych przy ul. Palisadowej w wałbrzyskiej dzielnicy Podzamcze.
- Zapraszam już w tę sobotę, 25 października na godzinę 13.00. Zajęcia będą trwały do godziny 15.00. Ale od 8 listopada będziemy spotykali się w godzinach 11.00 - 13.00. Osoby zainteresowane mogą się ze mną skontaktować telefonicznie, dzwoniąc pod numer 502 77 35 28 lub osobiście podczas zajęć. Zapraszam również wszystkie osoby, które chciałyby pomóc w prowadzeniu zajęć w ramach wolontariatu. Mogą to być osoby zarówno związane w jakikolwiek sposób z osobami niepełnosprawnymi np. przez kierunek studiów lub w takie, które nie są związane z tym środowiskiem - apeluje Agnieszka Gidzińska - Kubiak.
Źródło: (RAD) / 30minut
Regularne wizyty u dentysty to fundament zdrowia jamy ustnej, o którym niestety wiele osób często zapomina. Zamiast czekać na ból czy widoczne problemy, warto systematycznie korzystać z kontroli stomatologicznych, które pozwalają nie tylko na szybkie wykrycie chorób, ale także ich skuteczne leczenie i profilaktykę. Dlaczego więc wizyty kontrolne są tak ważne i jakie korzyści przynoszą pacjentom?
czytaj więcejRower od lat zyskuje popularność – to już nie tylko sposób na aktywne spędzanie czasu, ale również codzienny środek transportu wybierany przez coraz większą liczbę osób. Wraz ze wzrostem liczby jednośladów na drogach, poza oczywistymi korzyściami dla zdrowia i środowiska, pojawiają się także wyzwania związane z zapewnieniem bezpieczeństwa wszystkim uczestnikom ruchu.
czytaj więcejNowa inwestycja na terenach pogórniczych połączy funkcje rekreacyjne, społeczne i proekologiczne.
czytaj więcejMieszkańcy Kamiennej Góry będą mieli kolejną okazję, by pomóc innym i oddać krew w centrum miasta. Mobilny punkt poboru krwi stanie na rynku już 7 lipca oraz ponownie 28 lipca 2025 roku. Rejestracja dawców potrwa w godzinach 9:00–13:00.
czytaj więcejInstytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej ostrzega przed skrajnymi upałami. Dziś i jutro słupki termometrów mogą pokazywać nawet 34 stopnie Celsjusza. Dla wielu osób tak wysoka temperatura może być groźna.
czytaj więcej