Zdrowie, akcje zdrowotne, pomoc lekarska w Wałbrzychu i okolicach
Zapraszamy na bezpÅ‚atne zajÄ™cia, które odbywać siÄ™ bÄ™dÄ… w każdy wtorek i czwartek w godz. 18:00 - 19:30 na stadionie przy ul. KusociÅ„skiego na Piaskowej Górze w WaÅ‚brzychu. We wtorki bÄ™dÄ… miaÅ‚y miejsce treningi biegowe dla poczÄ…tkujÄ…cych - popracujemy nad technikÄ… biegowÄ…, koordynacjÄ… wzrokowo-ruchowÄ… i stabilizacjÄ… mięśni gÅ‚Ä™bokich. A w każdy czwartek zapraszamy na marsz po zdrowie z elementami gimnastyki. Treningi potrwajÄ… od 25.06.2018 do 31.08.2018r.
W programie nauka techniki nordic walking, gimnastyka oraz praca nad zwiÄ™kszeniem ruchomoÅ›ci stawów.
Autor: Biegaj-Zapobiegaj
Wróć
Klub MKS Mazbud Basket Szczawno-Zdrój oraz Gmina Szczawno-Zdrój zapraszajÄ… PaÅ„stwa 10 grudnia (niedziela) o godzinie 10:00 na ÅšwiÄ…teczny Turniej Mini Koszykówki McDonald’s Basket Cup, który rozegrany zostanie w Szczawnie-Zdroju, przy ulicy SÅ‚onecznej 1A. Turniej objÄ™ty jest patronatem przez Burmistrza Szczawna-Zdroju Pana Marka Fedoruka oraz DolnoÅ›lÄ…ski ZwiÄ…zek Koszykówki we WrocÅ‚awiu.
Turniej skierowany jest do najmÅ‚odszych adeptów koszykówki, którzy tak naprawdÄ™ stawiajÄ… pierwsze kroki na koszykarskim parkiecie. Na boisku zobaczymy drużyny zÅ‚ożone z zawodników z rocznika 2008 i mÅ‚odszych. Każda drużyna rozegra po 5 spotkaÅ„. Czas jednego spotkania to 16 minut – rozegrane zostanÄ… 4 kwarty po 4 minuty. Dla uczestników turnieju przewidziane sÄ… pamiÄ…tkowe medale, puchary, a także coÅ› sÅ‚odkiego.
CaÅ‚a moc atrakcji, rowery, wiosna, piknik na zakoÅ„czenie przejazdu w ramach RozpoczÄ™cia Sezonu Turystycznego w Starej Kopalni. Wszystko za darmo ! Wystarczy być, wziąć swój sprawny rower i pozytywnÄ… energie, stawić siÄ™ na zbiórce i pojechać razem ze wszystkimi w rowerowej paradzie przez miasto!
Już w niedzielÄ™ 30 kwietnia w WaÅ‚brzychu po raz kolejny swoje Å›wiÄ™to bÄ™dÄ… mieli rowerzyÅ›ci. Nie tylko Ci zapaleni, ale również wsiadajÄ…cy na rower tylko od czasu do czasu. Mile widziane sÄ… caÅ‚e rodziny z dziećmi.
- Nie bardzo wierzyÅ‚am w takie rzeczy. Jednak za namowÄ… sÄ…siadki poszÅ‚am do pana Darka. I teraz modlÄ™ siÄ™ za niego, bo znów mogÄ™ cieszyć siÄ™ życiem – opowiada pani Karolina Masogor. Jej sÄ…siadka miaÅ‚a wole tarczycowe, które pod dotykiem pana Darka zmniejszyÅ‚o siÄ™ a nastÄ™pnie znikÅ‚o. Dlatego zaczęła przekonywać paniÄ… KarolinÄ™, żeby też poszÅ‚a.
czytaj wiÄ™cejPonad 6 litrów krwi zebrano podczas zbiórki, która miaÅ‚a miejsce w UrzÄ™dzie Miejskim w Åšwidnicy.
czytaj wiÄ™cejStanisÅ‚awa Ryl z Zagórza ÅšlÄ…skiego zdobyÅ‚a I miejsce i otrzymaÅ‚a tytuÅ‚ „Mistrza Jaja” w konkursie kulinarnym „ Wielkanocne Tradycje Kulinarne Górach Sowich 2016”. Mistrzowskim daniem byÅ‚a zupa Å›wiÄ…teczno- Å›niadaniowa przygotowana przez mieszkankÄ™ Walimia.
czytaj więcej