Zdrowie, akcje zdrowotne, pomoc lekarska w Wałbrzychu i okolicach
Grupa Biegowa Dzikowiec w niedzielę 14 maja zaprasza na trening trasą Sudeckiej 100, części ultra przebiegającej przez Masyw Dzikowca oraz Lesistej Wielkiej.
– START – godz. 7.00, stadion sportowy OSiR przy ul. Olimpijskiej
UWAGA nowe miejsce!!! – stadion w dzielnicy Gorce, ok. 3 km pola STARTU
– Poznacie między innymi:
co nowego na trasie od mety 42 do Dzikowca,
co nowego od Polanki pod Dzikowcem do Szczytu Lesistej Wielkiej
co nowego od Zalewu w Grzędach, aż do METY 100 km
UWAGA trening/bieg tylko na NOWYCH odcinkach trasy – ok. 35-38 km
Cała trasa na: sudecka100.pl/trasa-biegu
Do zobaczenia!
Źródło: sudecka100.pl
Wróć
Regularne wizyty u dentysty to fundament zdrowia jamy ustnej, o którym niestety wiele osób często zapomina. Zamiast czekać na ból czy widoczne problemy, warto systematycznie korzystać z kontroli stomatologicznych, które pozwalają nie tylko na szybkie wykrycie chorób, ale także ich skuteczne leczenie i profilaktykę. Dlaczego więc wizyty kontrolne są tak ważne i jakie korzyści przynoszą pacjentom?
czytaj więcejRower od lat zyskuje popularność – to już nie tylko sposób na aktywne spędzanie czasu, ale również codzienny środek transportu wybierany przez coraz większą liczbę osób. Wraz ze wzrostem liczby jednośladów na drogach, poza oczywistymi korzyściami dla zdrowia i środowiska, pojawiają się także wyzwania związane z zapewnieniem bezpieczeństwa wszystkim uczestnikom ruchu.
czytaj więcejNowa inwestycja na terenach pogórniczych połączy funkcje rekreacyjne, społeczne i proekologiczne.
czytaj więcejMieszkańcy Kamiennej Góry będą mieli kolejną okazję, by pomóc innym i oddać krew w centrum miasta. Mobilny punkt poboru krwi stanie na rynku już 7 lipca oraz ponownie 28 lipca 2025 roku. Rejestracja dawców potrwa w godzinach 9:00–13:00.
czytaj więcejInstytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej ostrzega przed skrajnymi upałami. Dziś i jutro słupki termometrów mogą pokazywać nawet 34 stopnie Celsjusza. Dla wielu osób tak wysoka temperatura może być groźna.
czytaj więcej