Podopieczni trenera Andrzeja Wojtala z klubu pływackiego MKS Dziewiątka Dzierżoniów przywieźli 14 medali z Wielkiego Finału Mini Grand Prix Opolszczyzny 2023 na pięćdziesięciometrowym basenie.
Sześć złotych, trzy srebrne i cztery brązowe medale przywieźli z Opola dzierżoniowscy pływacy. W grand prix wzięło udział 210 zawodników z 22 klubów. Nasz klub reprezentowało 14 zawodników, 6 z nich wróciło z medalami.
I tak w kategorii 9 lat Laila Lachowicz zdobyła dwa medale: srebrny na dystansie 100m stylem grzbietowym (1:40.40) i brązowy na dystansie 50m stylem dowolnym (39.67). Trzy medale wywalczyła Julia Rybitwa (kategoria 11 lat). Dwa złote na dystansach 50m stylem dowolnym (34.58) i 200m stylem zmiennym (3:21.69) oraz brązowy na dystansie 100m stylem grzbietowym (1:34.34). W tej kategorii Marian Stepaniuk na dystansie 50m stylem dowolnym (37.90) i 100m stylem klasycznym (1:58.19) zajął kolejno 4. i 5. miejsce. O rok starsza Gabriela Gendziel zdobyła srebrny medal na dystansie 200m stylem zmiennym (2:54.23), a dystanse 100m stylem grzbietowym (1:20.56) i 50m stylem dowolnym (32.83) zakończyła kolejno na 4. i 8. miejscu.
W kategorii 13 lat królowała niezawodna Zuzanna Szel, która zdobyła komplet złotych krążków: na dystansach 50m stylem motylkowym (30.92), 100m stylem klasycznym (1:25.16) i 100m stylem grzbietowym (1:16.36). Kornel Pisarski również zdobył trzy medale, w tym jeden złoty na dystansie 400m stylem dowolnym (5:05.95) i dwa brązowe na dystansach 50m stylem motylkowym (33.18) oraz 200m stylem zmiennym (2:43.12).
Szymon Buczakowski w kategorii 15 lat i starsi zdobył dwa brązowe medale na dystansach 50m stylem motylkowym (27.46) i 100m stylem grzbietowym (1:07.16) a rywalizację na dystansie 50m stylem dowolnym (25.86) zakończył na 7. miejscu.
Sukcesem może pochwalić się również sztafeta mieszana w kategorii open, w składzie: Szymon Buczakowski, Jakub Pliszka, Zuzanna Szel i Olivier Paprzycki, która na dystansie 4x100m stylem zmiennym (4:31.11), zdobyła srebrny medal.
Uczestnictwo zawodników Klubu na Otwartym Wielkim Finale Mini Grand Prix Opolszczyzny 2023 było współfinansowane z budżetu Dzierżoniów.
Źródło: dzierzoniow.pl
W dzisiejszych czasach, gdy życie staje się coraz bardziej intensywne, a tempo codziennych obowiązków nieustannie rośnie, często w głowach wielu osób, których rodzice z roku na rok stają się coraz mniej samodzielni, pojawia się pytanie, jak zapewnić im odpowiednią opiekę, aby nie czuli się pozostawieni samym sobie.
Z troski o komfort i bezpieczeństwo bliskich często poszukujemy alternatyw, które pozwolą zapewnić starszym osobom godne życie, pełne szacunku i ciepła, kiedy my - zapracowani, zajęci pracą i rodziną, często sami nie w pełni zdrowia i sił, nie możemy zamieszkać z rodzicami i zapewnić im wystarczającej opieki, uwagi i czasu. Coraz częściej mówi się o domach opieki, które wbrew obiegowym opiniom, nie są miejscami odizolowanymi od życia, lecz przestrzeniami, gdzie seniorzy mogą czuć się pełnoprawnymi członkami społeczności. Takie ośrodki oferują opiekę medyczną, bogatą ofertę zajęć rehabilitacyjnych, towarzyskich, a także przestrzeń do rozwoju osobistego.
Warto więc zastanowić się, jakie rozwiązania będą najlepsze dla naszych bliskich, aby mogli cieszyć się spokojem i bezpieczeństwem w okresie "Jesieni Życia".
W naszym regionie jednym z miejsc łączących nowoczesne podejście do opieki z domową atmosferą, jest Dom Seniora JANTAR.
Miłośnicy biegów ultra oraz nocnych wyzwań mogą już zacierać ręce! 35. edycja Sudeckiej Setki – na BIS! oraz 28. Nocny Maraton Górski odbędą się w nocy z 27 na 28 czerwca 2025 roku w Boguszowie-Gorcach. To jedno z najbardziej wymagających i prestiżowych wydarzeń biegowych w Polsce, które co roku przyciąga zarówno doświadczonych ultramaratończyków, jak i ambitnych amatorów.
czytaj więcejSerdecznie zapraszamy do udziału w VI Ogólnopolskiej Konferencji Naukowej Zdrowie dla Regionu pt. „Wiele dróg, jeden cel - zdrowie”, która odbędzie się 8-9 maja br. w formule online.
czytaj więcej8 marca 2025 roku w Akademii Nauk Stosowanych Angelusa Silesiusa w Wałbrzychu odbędzie się wyjątkowe wydarzenie z okazji Dnia Kobiet, organizowane pod hasłem "Zdrowa i piękna". W godzinach od 12:00 do 16:00 uczestniczki będą miały okazję skorzystać z wielu atrakcji przygotowanych w ramach strefy zdrowia oraz strefy urody.
czytaj więcejZapraszamy do Opolskiego Oddziału Wojewódzkiego Narodowego Funduszu Zdrowia ul. Ozimska 72A na konsultacje i badania wzroku z okazji Dnia Kobiet w piątek 7 marca 2025 r. w godzinach 10.00-14.00.
Schorzenie narządu wzroku w ostatnich czasach jest chorobą cywilizacyjną. Pracujemy dużo przy komputerze, oglądamy telewizję, przebywamy długi czas przy sztucznym oświetleniu. Wszystkie te czynniki powodują, że nasz wzrok pogarsza się.