Zdrowie, akcje zdrowotne, pomoc lekarska w Wałbrzychu i okolicach
Czy wiecie, że zaledwie 6 km w linii prostej z wałbrzyskiego Rynku, znajduje się jeden z najbardziej stromych stoków narciarskich w Polsce? Górny odcinek trasy na Dzikowcu, to niemal 60% nachylenia stoku i choć do jego uruchomienia potrzeba sporej ilości śniegu, to wśród narciarzy zyskał sobie miano kultowego.
W odległości do godziny jazdy z centrum miasta znajduje się kilkanaście innych miejsc, gdzie przy dobrych warunkach można fajnie spędzić czas na nartach lub desce. Poniżej kilka propozycji:
15 min Dzikowiec/ Boguszów-Gorce
15 min Przełęcz Trzech Dolin przy schronisku Andrzejówka
17 min Czarodziejska Góra/ Jedlina Zdrój
25 min Rzeczka
28 min Sokolec
37 min Teplice nad Metuji
40 min Janovicky
43 min Police nad Metuji
46 min Przygórze
50 min Czarnów Ski
50 min Machov
51 min Radvanice
57 min Mała Upa
58 min Petrikovice
Aktualnie otwarte są ośrodki w Boguszowie-Gorcach Ośrodek Góra Dzikowiec w Boguszowie-Gorcach oraz Superstacja Czarnów-SKI Stacja Narciarska. Przy schronisku Schronisko PTTK Andrzejówka można pozjeżdżać na sankach.
Dla amatorów narciarstwa biegowego również znajdzie się kilka propozycji: ośrodek biathlonowy w Czarnym Borze, trasy biegowe w Sokołowsku, trasy biegowe na Wzgórzu Gedymina w Szczawnie-Zdroju, trasy biegowe w Górach Sowich, czy we wspomnianych już wyżej Janovickach/Głuszycy Górnej.
Źródło: miastozwidokami.pl
Wróć
Czwarta edycja kolarskiego wyzwania Rowerowe Sowie już za nami!
czytaj więcejPróchnica to najczęstsza choroba zakaźna jamy ustnej, która może dotknąć każdego - niezależnie od wieku czy stylu życia. Choć większość osób kojarzy ją z ubytkami w zębach, to warto zrozumieć, że próchnica to znacznie więcej niż tylko „dziura w zębie”. To proces demineralizacji tkanek zęba wywołany przez bakterie żywiące się resztkami pokarmowymi, przede wszystkim cukrami prostymi. Dlatego najważniejsza jest profilaktyka - i wcale nie musi być skomplikowana.
czytaj więcejWe wtorek 27 maja o godz. 11:00 w Centrum Kultury - MBP w Głuszycy Uniwersytet Trzeciego Wieku zaprasza na wyjątkowy wykład pt. "Kinezjologia mózgu”, który poprowadzi Jolanta Sokołowska.
To nie będzie zwykła prelekcja - poznacie techniki, które aktywizują mózg, poprawiają pamięć, koncentrację i samopoczucie.
Fundacja Tutti Bene zaprasza na imprezę pn. Sportem po zdrowie, z której fundusze zostaną przekazane na zakup respiratora dla Powiatowego Centrum Zdrowia w Kamiennej Górze Sp. z o.o. To wyjątkowa okazja, aby wspólnie wspierać naszą lokalną społeczność i pomóc tym, którzy tego najbardziej potrzebują.
czytaj więcejGmina Jedlina-Zdrój podpisała umowę z Fundacją Edukacji Europejskiej na realizację projektu „Integracja bez barier – Teqball w Jedlinie-Zdroju”. Dzięki dofinansowaniu z Funduszu Toyoty w wysokości 30 000 zł już wkrótce przy Kompleksie Active powstanie ogólnodostępne miejsce do gry w Teqball.
czytaj więcej