Chyba nie ma na świecie takiej kobiety (mężczyzn zapewne także nie brakuje), która choć przez chwilę nie marzyła o relaksie i całkowitym odprężeniu. Każda z nas pragnie czasem poczuć się niczym prawdziwa księżniczka, jak te z bajek. Dbamy o nasze ciała, codziennie je pielęgnując. Ale czasami mamy ochotę, aby ktoś nas w tej naszej codzienności wyręczył.
I wtedy, idealnym rozwiązaniem są dla nas - kobiet, salony SPA. Najlepiej jest zafundować sobie kilkudniowy pobyt w hotelu, który zaoferuje nam serię odprężających i uzdrowiskowych zabiegów.
W ofercie prawie każdego Centrum SPA znajduje się jacuzzi i basen. Miłośnicy wysokiej temperatury skorzystać mogą z sauny fińskiej i parowej, która pozytywnie wpływa na wygląd skóry, a przede wszystkim na samopoczucie.
Dodatkowo kto nie lubi świeżego, górskiego potwierza? spa hotel Karpacz
Niewątpliwie dobrym rozwiązaniem na odprężenie i zyskanie sił witalnych jest masaż relaksacyjny. Masaż klasyczny złagodzić może dolegliwości kręgosłupa.
Masaż twarzy jest również idealnym rozwiązaniem, aby zregenerować skórę.
Świetnym prezentem dla naszego ciała będzie kąpiel aromaterapeutyczna, solankowa, kąpiel z oślego mleka, algi czy borowiny.
Oferty zabiegów SPA są przeznaczone nie tylko dla pań, ale i dla panów. Pobyt w takim miejscu jest idealnym rozwiązaniem, jeśli planujemy krótki wyjazd we dwoje. Pozwoli to parze odpocząć od rutyny i codzienności, spędzić trochę czasu razem, odprężyć się i nabrać sił do realizacji czekających ich zadań.
Warto zapoznać się z ofertami pobliskich hoteli SPA. Często można trafić na atrakcyjne promocje. Na pewno nie będziemy żałować pobytu w takim miejscu, idealnym dla naszego ciała i ducha.
Na badanie mogą się zgłaszać wszystkie kobiety między 50 a 69 rokiem życia, które w ciągu ostatnich 24 miesięcy nie wykonywały badania w ramach programu profilaktyki raka piersi. Badanie mammograficzne jest bezpłatne, refunduje je NFZ. Zapisy na badania prowadzone są pod numerem telefonu: 68 41 41 411 (od 8.00 do 16.00: pn.-pt. ) lub online.
czytaj więcejW dniach 17-20 września 2026 r. Jelenia Góra stanie się centrum debaty nad przyszłością uzdrowisk, w szczególności balneologii, medycyny fizykalnej i turystyki zdrowotnej. Miasto Jelenia Góra ugości uczestników XXXII Kongresu Uzdrowisk Polskich oraz XXXIII Kongresu Polskiego Towarzystwa Balneologii i Medycyny Fizykalnej. Tematem przewodnim Kongresu w 2026 roku jest hasło: Polskie Uzdrowiska. Dziedzictwo, które Leczy. Przyszłość, która Inspiruje.
czytaj więcejOwady zapylające, w szczególności pszczoły, odgrywają niezwykle ważną rolę w przyrodzie i rolnictwie. Dzięki ich pracy możliwe jest zapylanie wielu gatunków roślin uprawnych oraz dziko rosnących, co przekłada się na wysokość i jakość plonów, a także na zachowanie różnorodności biologicznej. Dlatego tak istotne jest podejmowanie działań, które pomagają chronić te pożyteczne owady podczas wykonywania zabiegów ochrony roślin.
czytaj więcejNowe oświetlenie 26 przejść dla pieszych oraz specjalne oznakowanie dla osób z dysfunkcją wzroku poprawi bezpieczeństwo na drodze krajowej nr 35 w Świdnicy. Projekt realizowany będzie we współpracy miasta z Generalną Dyrekcją Dróg Krajowych i Autostrad.
czytaj więcejRowerem do PszennaSpełnia się wieloletni postulat mieszkańców miasta i okolicy. Jeszcze w tym roku rozpocznie się budowa drogi pieszo-rowerowej od ulicy Przemysłowej do Pszenna. Rada Miejska wyraziła zgodę na zawarcie porozumienia ze Skarbem Państwa - Generalną Dyrekcją Dróg Krajowych i Autostrad Oddział we Wrocławiu, które umożliwi budowę nowego ciągu pieszo-rowerowego wzdłuż drogi krajowej nr 35. To pierwszy etap prac, kolejne będą realizowane – wedle zapewnień GDDKiA – w latach 2027-2028.
czytaj więcej