W dniach 26.04, 12.05 oraz 19.05 zapraszamy wraz z Grupą Biegową Dzikowiec na oficjalne treningi trasą tegorocznej 100. W tym roku biegniemy podobnie jak w 2023 roku.
Treningi podzielone są na 3 etapy:
- Pierwszy to trasa Nocnego Maratonu Górskiego – 42 km, która w rzeczywistości ma około 44 kilometry J i startuje z boguszowskiego rynku, a zakończenie jest na stadionie przy ul. Olimpijskiej.
- Drugi etap startuje ze stadionu przy ul. Olimpijskiej (miejsce mety obydwu dystansów) i biegnie aż do Grząd Górnych. Jest do dystans około 30 kilometrów. Przypominamy, że na 75 kilometrze znajduje się limit czasu dla dystansu 100 kilometrów.
- Trzeci etap startuje z 75 kilometra w Grzędach Górnych i biegnie aż do mety na stadionie przy ul. Olimpijskiej.
Ze względu na organizację transportu na poszczególnych etapach Grupa Biegowa Dzikowiec, prosi o kontakt osoby zainteresowane udziałem w treningach pod numerem telefonu 570-397-709. Więcej informacji będzie podanych bliżej powyższych terminów na FB Grupy Biegowej Dzikowiec oraz 35. Sudeckiej 100.
Dodatkowo zapraszamy również na co niedzielne treningi z Grupą Biegową Dzikowiec. Start z Rynku w Boguszowie-Gorcach o godz. 8.00. Większość treningów „zahacza” o trasę Sudeckiej 100 w mniejszym lub większym stopniu …
Źródło: sudecka100.pl
Ponad 11 milionów złotych trafiło na rozwój Specjalistyczny Szpital Ginekologiczno-Położniczy im. E. Biernackiego w Wałbrzychu. Placówka otworzyła zmodernizowaną Centralną Sterylizatornię i równolegle realizuje szeroki program cyfryzacji, który ma zwiększyć bezpieczeństwo pacjentek i usprawnić pracę personelu. Podczas dzisiejszej konferencji prasowej, z udziałem członka zarządu województwa Jarosława Rabczenko, dyrekcja szpitala zaprezentowała efekty dwóch dużych inwestycji. Pierwsza dotyczy infrastruktury medycznej, druga – nowoczesnych technologii i ochrony danych.
czytaj więcejW kwietniu 2024 r. Gmina Strzegom podjęła działania w sprawie rozwoju dróg rowerowych i utworzenia rowerowej trasy turystycznej, która połączyłaby gminę Strzegom z gminami sąsiednimi. W tym celu podjęto rozmowy m.in. z gminą Mściwojów oraz Dolnośląską Służbą Dróg i Kolei we Wrocławiu w sprawie możliwości budowy drogi pieszo – rowerowej od miejscowości Rogoźnica do granicy z gminą Mściwojów.
czytaj więcejZ okazji Dnia Kobiet Szkoła Podstawowa nr 1 zaprasza na spotkanie pod hasłem „Ból to nie norma, Twoje objawy mają znaczenie - o endometriozie, adenomiozie i niewydolności żylnej miednicy mniejszej okiem fizjoterapeutki uroginekologicznej”. Będzie jej można posłuchać 16 marca o godzinie 17.00.
czytaj więcejOchotnicza Straż Pożarna w Piskorzowie zaprasza mieszkańców Piskorzowa na spotkanie poświęcone zagrożeniom związanym z tlenkiem węgla – tzw. „cichym zabójcą”. Wydarzenie odbędzie się w niedzielę, 8 marca 2026 r., o godz. 17:00 w sali sołeckiej w Piskorzowie.
czytaj więcejRzecznik Praw Pacjenta, we współpracy z Alzheimer Polska, uruchomił ogólnopolską bezpłatną infolinię „Helpline” skierowaną do osób chorych na chorobę Alzhei-mera oraz inne zaburzenia otępienne, a także do ich rodzin i opiekunów.
czytaj więcej