Grali na podwórku, byli zachęcani przez rodziców lub przyjaciół, próbowali różnych dyscyplin, zanim znaleźli tę dla siebie - tak zaczynali nagradzani polscy sportowcy. Polski tenisista Hubert Hurkacz zdecydował się na tenis, ale grał również z sukcesami w kosza. Zdobywca medalu mistrzostw świata w judo Krzysztof Wiłkomirski rozpoczął swoją przygodę, bo jego tata zaprowadził go na trening. A Adrian Castro - nasz paraolimpijczyk z Rio, Londynu i Tokio - historię ze sportem zaczął na obozie aktywnej rehabilitacji. Droga do zawodowego sportu może rozpocząć się w każdym miejscu i każdy z nas może spróbować. Odnalezienie dyscypliny dla siebie ułatwia organizowany 18 września przez Fundację Zwalcz Nudę Narodowy Dzień Sportu, który w tym roku odbywa się już po raz 10. Kampania jest współfinansowana przez Ministerstwo Sportu i Turystyki.
czytaj więcej... (kliknij)W Bielawie, mieście ekologicznym, na malowniczo położonym terenie Dolnej Bielawy, znajduje się wyjątkowe miejsce dla wszystkich, którzy marzą o własnym kawałku zieleni — Rodzinny Ogród Działkowy im. Mikołaja Reja. To przestrzeń, gdzie można odpocząć od codziennego pędu, posadzić własne warzywa, stworzyć rodzinny kącik rekreacyjny, a przede wszystkim zyskać swoją małą oazę spokoju.
czytaj więcejOd kilku dni, podobnie jak w całej Polsce, w Jeleniej Górze utrzymują się bardzo niskie temperatury. W nocy z środy na czwartek termometry w wielu miejscach w mieście wskazywały poniżej -20 stopni Celsjusza. Mrozy mają utrzymać się do przyszłego tygodnia.
czytaj więcejW 2026 roku wracamy z kolejnymi Strzegomskimi Zbiórkami Krwi organizowanymi przez Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Wałbrzychu przy współorganizacji OSiR Strzegom.
czytaj więcejMammobus, w którym można przeprowadzić badanie, pojawi się na parkingu przy sklepie Biedronka na ul. Waryńskiego, 23 stycznia.
czytaj więcejSporo już wiemy, a na pewno to jaki kształt ma mieć cykl Bike Maraton w nadchodzącym sezonie. Hasło „nowości” zawsze brzmi dobrze, ale tym razem jedna z nich jest naprawdę wyjątkowa i przełomowa – oczywiście poza kilkoma innymi, które również powinny zachęcić do startu w przyszłorocznych edycjach największego w Polsce cyklu maratonów MTB. Kilka zmian regulaminowych, związanych między innymi z generalką, wciąż jeszcze owianych jest tajemnicą, ale już niebawem organizatorzy odkryją wszystkie swoje karty.
czytaj więcej