W dniach 20-21 maja br. we Wrocławiu odbyły się Mistrzostwa Europy Karate Kyokushin. Paulina Drabik, zawodniczka dzierżoniowskiego Klubu Karate Kyokushin w brawurowym stylu wywalczyła 3. miejsce.
czytaj więcej... (kliknij)Światowy Dzień bez Tytoniu obchodzony jest każdego roku 31 maja - w tym dniu WHO stara się zwrócić uwagę opinii publicznej na kwestie zdrowotnych, społecznych i ekonomicznych skutków palenia tytoniu, koncentrując się za każdym razem na wybranym aspekcie tego złożonego problemu. Światowy Dzień bez Tytoniu został ustanowiony ze względu na rosnącą liczbę osób uzależnionych oraz pacjentów ze schorzeniami wywoływanymi paleniem papierosów.
czytaj więcej... (kliknij)Narodowy Dzień Sportu to wyjątkowy dzień w roku, w którym zwracamy uwagę na tych, którzy kochają sport. Razem pokażmy, jak wielu Polaków żyje aktywnie! Tego dnia w kilkuset najważniejszych placówkach sportowych w Polsce organizowany jest dzień otwarty.
czytaj więcej... (kliknij)Tancerze z BWA Breakers całkowicie zdominowali ogólnopolski break dance „Breaking Mission vol. II”, który odbył się 13 maja w Malechowie, na Pomorzu. Gratulujemy tak pięknego zwycięstwa!
czytaj więcej... (kliknij)Maj kojarzy się przeważnie z piękną, wiosenną zielenią, ale także z dobrą książką i miejscem, gdzie można ją zdobyć, czyli z biblioteką. W tym roku na Dolnym Śląsku majowa pogoda nas nie rozpieszczała, ale na szczęście biblioteka działa niezależnie od pogody! ;) W dniach 8-15 maja 2023 obchodzony był w całej Polsce już po raz dwudziesty Tydzień Bibliotek. W myśl tegorocznego hasła przewodniego „Moja, Twoja, Nasza - Biblioteka” na czytelników i gości w Centrum Kultury-Miejskiej Bibliotece Publicznej czekało wiele atrakcji.
czytaj więcej... (kliknij)Grupa Biegowa Dzikowiec w niedzielę 14 maja zaprasza na trening trasą Sudeckiej 100, części ultra przebiegającej przez Masyw Dzikowca oraz Lesistej Wielkiej.
czytaj więcej... (kliknij)Kochani Maratończycy oraz Ultrasi przypominamy, tym co już się zapisali lub mają się zamiar zapisać na 34. Sudecką 100, że do 13 maja 2023 r. jest tańsze wpisowe na zawody.
Wymień foliówkę na eko-reklamówkęKolejna edycja akcji „Wymień foliówkę na eko-reklamówkę” przed nami. Już 10 i 11 kwietnia świdniczanie będą mogli wymienić plastikowe reklamówki na bardziej przyjazne środowisku materiałowe torby z logiem „Czysta Świdnica”. Każda osoba może otrzymać jedną ekologiczną torbę. Do mieszkańców trafiło ich już ponad 7000 sztuk.
czytaj więcejWałbrzych szykuje się na wielką wiosenną mobilizację! Już 12 kwietnia 2025 roku mieszkańcy miasta połączą siły w ramach akcji „Czysty, zielony Wałbrzych”, by wspólnie zadbać o czystość i estetykę swojego otoczenia. Start zaplanowany jest na godzinę 9:30, a działania będą odbywać się równocześnie w różnych częściach miasta. To nie tylko szansa na uporządkowanie przestrzeni publicznej, ale też doskonała okazja do sąsiedzkiej integracji i realnego wpływu na wygląd Wałbrzycha.
czytaj więcejŚwidnica zyskała nowe, wyjątkowe miejsce dla wszystkich miłośników dwóch kółek. Już w sobotę, 5 kwietnia o godzinie 10:00 w Parku Harcerskim nad zalewem Witoszówka odbędzie się uroczyste otwarcie Strefy MTB Świdnica, czyli Dolnośląskiego Rowerowego Parku Umiejętności.
czytaj więcejZapraszamy do wzięcia udziału w wyjątkowych wydarzeniach biegowych - I Biegu Nocy Letniej i XXV Toyota Eko Półmaratonie Wałbrzych!
czytaj więcejWiosna to wyjątkowy czas, w którym przyroda budzi się do życia, a wraz z nią pojawia się wiele możliwości spędzania czasu na świeżym powietrzu. Jednak to też moment konkretnych zagrożeń zdrowotnych, które mogą zaburzyć radość związaną z nadejściem ciepłych dni. Na co uważać w szczególności i jakie są sprawdzone metody prewencyjne, które pomogą uchronić się przed nieprzyjemnymi dolegliwościami?
czytaj więcej