Większość z nas zapewne zna i ceni sobie właściwości miodu pszczelego. Nawet, jeśli nie do końca wiemy, jakie konkretne działanie na organizm człowieka ma miód akacjowy, miód nektarowy, miód ze spadzi iglastej czy inny rodzaj miodu, to jednak mamy świadomość jego cennych składników ogólnie - jako dodatku w zdrowym odżywianiu. Zastępujemy nim cukier biały, w niewielkich ilościach od pokoleń stosujemy go na przeziębienia, gojenie się ran, wysuszoną skórę, a łącząc go z niektórymi ziołami naprawdę możemy wspomóc swój organizm w zdrowym funkcjonowaniu. Pomimo cennych właściwości miodu należy pamiętać, że jest to cukier, a żaden cukier nie jest zdrowy. Spożywając więc miód w nadmiernych ilościach z pewnością bardziej sobie zaszkodzimy, niż przyczynimy się do poprawy naszego zdrowia. Czyli również w tym przypadku zastosowanie znajdzie zasada – wszystko, ale z umiarem.
czytaj więcej... (kliknij)Już 19 września 2020r. (sobota) święto wszystkich miłośników aktywności fizycznej i tych, którzy chcą rozpocząć swoją przygodę ze sportem - Narodowy Dzień Sportu. Tego dnia po raz ósmy w całej Polsce, zarówno w małych miejscowościach, jak i dużych miastach, odbędą się bezpłatne treningi. Do tego w tym roku uczestnicy i uczestniczki będą mieli okazję poćwiczyć również w domu, bo na stronie internetowej i w mediach społecznościowych kampanii znalazły się treningi online i na żywo.
czytaj więcej... (kliknij)Wysłużona "Bacówka" przeszła do historii. W jej miejsce powstała nowa dyżurka - nowoczesna stacja ratunkowa GOPR, która mieści się przy ul. Olimpijskiej, w pobliżu wejścia na czerwony szlak prowadzący do Kotła Łomniczki.
czytaj więcejW niedzielę 5 marca br. odbędzie się głuszycka edycja wydarzenia „Tropem wilczym. Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych”. Jest to impreza łącząca miłośników historii i aktywnego wypoczynku zarazem - a więc biegaczy, chodziarzy, spacerowiczów. To będzie już jedenasty raz w Polse!
czytaj więcejW dniu 4 marca odbędzie się ciekawe spotkanie w tematyce dbałości o zdrowie - "Productiviti & Health". Na spotkanie zaprasza Młodzieżowa Rada Dzierżoniowa oraz Fitness Club Piękni i Zdrowi. Wydarzenie kierowane jest zarówno do młodych, jak i starszych mieszkańców, którzy chcą rozpocząc przygodę "nowego", zdrowego życia.
czytaj więcejPo raz kolejny już w historii wydarzenia, jego Patronem Honorowym został Starosta Powiatu Wałbrzyskiego - Krzysztof Kwiatkowski. Nie lada osiągnięciem jest także zdobycie Patronatu Honorowego Cezarego Przybylskiego - Marszałka Województwa Dolnośląskiego!
czytaj więcejNiedawno w MBP - Centrum Kultury w Pieszycach odbyły się warsztaty ZERO WASTE - promujące nowe ekologiczne nawyki jako alternatywę dla używania plastiku i innych produktów szkodliwych dla środowiska.
czytaj więcej