Zdrowie naszych zębów w dużej mierze zależy od codziennych nawyków, a jednym z najważniejszych elementów jest odpowiednia dieta. To, co jemy, ma bezpośredni wpływ na kondycję szkliwa, stan dziąseł oraz ryzyko wystąpienia chorób takich jak próchnica czy parodontoza. Wiedza o tym, które produkty sprzyjają zdrowiu jamy ustnej, a których lepiej unikać, pozwala na świadome dbanie o uśmiech na co dzień.
czytaj więcej... (kliknij)Zapraszamy wszystkich mieszkańców i turystów do odwiedzenia odkrytego basenu w Głuszycy, położonego przy ulicy Dolnej 2. Ten wyjątkowy obiekt kąpielowy jest otwarty w lipcu i sierpniu 2024 roku, codziennie od godziny 11:00 do 18:00.
czytaj więcej... (kliknij)Na upał powinny uważać zwłaszcza osoby starsze, chore i dzieci. By uchronić się przed jego negatywnym wpływem na zdrowie i życie, często wystarczy przestrzegać kilku prostych zasad.
czytaj więcej... (kliknij)Komisja konkursowa podzieliła pieniądze na realizację zadań w zakresie sprzyjania rozwojowi sportu w Mieście Jelenia Góra w drugim półroczu 2024 roku skierowany do klubów sportowych działających na obszarze Miasta Jelenia Góra.
czytaj więcej... (kliknij)Publiczna Szkoła Podstawowa nr 6 im. M. Kopernika w Boguszowie – Gorcach została jednym z laureatów kolejnej edycji programu „Wzmocnij swoje otoczenie”. Dzięki przyznanemu przez Polskie Sieci Elektroenergetyczne S.A grantowi w wysokości 24 tys. złotych w naszej szkole zrealizujemy projekt edukacyjny „ Alternatywne źródła energii – korzystne dla środowiska i oszczędne dla portfela” skierowany do uczniów naszej szkoły oraz lokalnej społeczności.
czytaj więcej... (kliknij)Zapraszamy do korzystania z wypoczynku nad wodą na jedynym w powiecie wałbrzyskim otwartym obiekcie kąpielowego przy ul. Dolnej 2 w Głuszycy. Obiekt czynny będzie w lipcu i w sierpniu br. w godz. 11.00-18.00.
czytaj więcej... (kliknij)W kwietniu 2024 r. Gmina Strzegom podjęła działania w sprawie rozwoju dróg rowerowych i utworzenia rowerowej trasy turystycznej, która połączyłaby gminę Strzegom z gminami sąsiednimi. W tym celu podjęto rozmowy m.in. z gminą Mściwojów oraz Dolnośląską Służbą Dróg i Kolei we Wrocławiu w sprawie możliwości budowy drogi pieszo – rowerowej od miejscowości Rogoźnica do granicy z gminą Mściwojów.
czytaj więcejZ okazji Dnia Kobiet Szkoła Podstawowa nr 1 zaprasza na spotkanie pod hasłem „Ból to nie norma, Twoje objawy mają znaczenie - o endometriozie, adenomiozie i niewydolności żylnej miednicy mniejszej okiem fizjoterapeutki uroginekologicznej”. Będzie jej można posłuchać 16 marca o godzinie 17.00.
czytaj więcejOchotnicza Straż Pożarna w Piskorzowie zaprasza mieszkańców Piskorzowa na spotkanie poświęcone zagrożeniom związanym z tlenkiem węgla – tzw. „cichym zabójcą”. Wydarzenie odbędzie się w niedzielę, 8 marca 2026 r., o godz. 17:00 w sali sołeckiej w Piskorzowie.
czytaj więcejRzecznik Praw Pacjenta, we współpracy z Alzheimer Polska, uruchomił ogólnopolską bezpłatną infolinię „Helpline” skierowaną do osób chorych na chorobę Alzhei-mera oraz inne zaburzenia otępienne, a także do ich rodzin i opiekunów.
czytaj więcejDo piątku w Centrum Aktywnego Wypoczynku AQUA ZDRÓJ w Wałbrzychu działa Mobilny Punkt Konsultacyjny „Trzymamy Cię!” – bezpieczna, otwarta przestrzeń, w której bezpłatnie dyżurują specjaliści gotowi do rozmowy i pomocy osobom doświadczającym trudnych emocji czy kryzysów psychicznych. To miejsce bez ocen, bez formalności i bez konieczności wcześniejszego zapisu.
czytaj więcej