Mowa oczywiście o Sudeckiej Setce, której początki sięgają roku 1989, kiedy to Wałbrzyski oddział PTTK po raz pierwszy zorganizował rok wcześniej zapoczątkowany Rajd Turystyczny na 100 km pod nową nazwą - SUDECKA SETKA. Pomysłodawcami byli Henryk Chojnacki, Jan Fajfer, Stanisław Junak i Janusz Prociński. Dwaj ostatni panowie rok później dotarli na metę jako pierwsi. Trasa Sudeckiej 100 nie jest łatwa, przebiega przez Mniszek, masyw Trójgarbu, masyw i szczyt Chełmca.
czytaj więcej... (kliknij)W szpitalach na Dolnym Śląsku potrzebna krew. Przebywa tam wielu pacjentów, którym Twoja krew może uratować życie. Zapasy krwi grup ujemnych 0 (-), A(-), B (-) oraz grupy 0 (+) w Regionalnym Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa we Wrocławiu szybko się kończą, obecnie ich stan jest na bardzo niskim poziomie. Dlatego krew jest bardzo potrzebna, a mieszkańcy województwa oddający krew są ratunkiem w tej sytuacji dla wielu pacjentów. Liczy się każda kropla krwi…
czytaj więcej... (kliknij)Jesień i zima to czas, kiedy w miastach powietrze jest szczególnie zanieczyszczone, smog wisi nad domami i jest poważnym zagrożeniem dla zdrowia. Gmina Nowa Ruda zachęca mieszkańców do składania wniosków o dofinansowanie wymiany starych pieców w ramach programu „Czyste Powietrze”.
172 rodziny z Gminy Nowa Ruda już walczą o czyste powietrze biorąc udział w programie. 130 z nich już zawarło umowy, a 70 wymieniło stare piece i kotły.
czytaj więcej... (kliknij)W dzisiejszym świecie medycyna coraz częściej odchodzi od leczenia tylko objawów, a skupia się na holistycznym podejściu do zdrowia, które uwzględnia nie tylko fizyczne aspekty organizmu, ale także jego psychiczne i emocjonalne potrzeby. Takie podejście znajduje swoje odzwierciedlenie w osteopatii – metodzie, która traktuje ciało jako całość, dbając o jego równowagę i samoleczenie. Zasady osteopatii opierają się na przekonaniu, że organizm ludzki ma wrodzoną zdolność do samoregulacji, a terapeuta jest tylko przewodnikiem, który pomaga uruchomić ten proces. Warto zatem zrozumieć, na jakich podstawowych zasadach opiera się osteopatia i jak wpływają one na skuteczność tej terapii.
czytaj więcejW dzisiejszych czasach coraz więcej osób zmaga się z problemami zdrowotnymi wynikającymi z siedzącego trybu życia, stresu czy nieodpowiedniej diety. Dolegliwości bólowe, napięcia mięśniowe czy zaburzenia funkcjonowania różnych układów organizmu to wyzwania, z którymi mierzy się wielu z nas. W takich sytuacjach warto rozważyć wizytę u osteopaty – specjalisty, który stosując holistyczne podejście i terapię manualną, może pomóc w przywróceniu równowagi organizmu. Aby jednak wizyta była efektywna, warto się do niej odpowiednio przygotować i wiedzieć, czego się spodziewać.
czytaj więcejOsteopatia to holistyczna metoda terapii manualnej, która zyskuje coraz większe uznanie dzięki swojej wszechstronności i skuteczności. W zależności od rodzaju osteopatii, może ona pomóc w leczeniu wielu różnych dolegliwości, zarówno związanych z układem ruchowym, jak i narządami wewnętrznymi czy układem nerwowym.
czytaj więcejOsteopatia to nowoczesna metoda terapii, która zdobywa coraz większą popularność dzięki swojej skuteczności i wyjątkowemu, holistycznemu podejściu do zdrowia. Jej istotą jest terapia manualna, w której specjalista, za pomocą rąk, diagnozuje i leczy różnorodne dolegliwości. Co więcej, osteopatia skupia się nie tylko na objawach, ale przede wszystkim na odnajdywaniu ich przyczyn, dzięki czemu oferuje kompleksowe podejście do zdrowia. Ta uniwersalność i brak działań niepożądanych sprawiają, że metoda ta znajduje zastosowanie zarówno u dzieci, jak i u dorosłych.
czytaj więcejJuż 13 grudnia o godzinie 11:00 w Centrum Kultury – Miejskiej Bibliotece Publicznej w Głuszycy odbędzie się wyjątkowe wydarzenie skierowane do seniorów.
czytaj więcej